"Życie zgodnie z filozofią Slow Life & Garden - bez pośpiechu, w zgodzie z naturą"

W państwach Europy Zachodniej i w USA rozpowszechnia się filozofia Slow Life & Garden, w myśl której drogą do długiego, spokojnego i szczęśliwego życia jest zaprzestanie sprzeciwiania się naturze i jej prawom. Wiąże się to przede wszystkim ze zmianą stylu życia i przyjęciem innych priorytetów życiowych. W miejsce stresu, zaganiania, pogoni za pracą i pieniędzmi powinno wejść spokojne życie prowadzone w oddaleniu od miejskiego zgiełku - na wsi, na łonie przyrody, zgodnie z prawami natury. Niezwykle ważną rolę odgrywa w tym przypadku również właściwy sposób odżywiania - zdrowe jedzenie przygotowane z naturalnych rodzimych produktów.

Stres i coraz większe zabieganie powodują komplikacje w naszym życiu.

Jeśli czujemy się bezsilni, zrezygnowani, mamy problemy z normalnym funkcjonowaniem czy czujemy kryzys, warto rozważyć szukanie profesjonalnej pomocy.
Psycholog w Opolu oferuje pomoc w sytuacjach stresowych w pracy, problemach w małżeństwie czy narastającym przygnębieniem. Pamiętajmy jednak, że psycholog nie może nam przepisać leków. Może on jednak przeprowadzać testy, dzięki którym dowiemy się, jaki mamy typ osobowości i wysłucha naszych problemów. Dla wielu osób samo wysłuchanie jest już wystarczające.
Psychoterapeuta w Opolu to kompleksowe rozwiązanie poważniejszych problemów. Jeśli podejrzewasz u siebie depresję, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne czy masz problemy ze snem, powinieneś wybrać się do właśnie do psychoterapeuty i skonsultować z nim swoje wątpliwości. Psychoterapeuta pomoże także w zaburzeniach odżywiania i problemach emocjonalnych.
Przed wyborem właściwego psychologa lub psychoterapeuty sprawdź ich recenzje, tak by wybrać najlepszego. Wiele osób po zakończeniu terapii decyduje się na wystawienie oceny w Internecie. Pamiętaj, że nie masz się czego wstydzić, a gabinet psychologa to miejsce, które pomoże ci wrócić do normalnego funkcjonowania. W obecnych czasach coraz więcej osób decyduje się na zasięgnięcie się porady takich specjalistów. Czasami psychoterapia może okazać się długą drogą, na której usłyszymy niejedno bolesne pytanie, ale najważniejsze jest przecież pozbycie się problemów, z którymi przyszliśmy do profesjonalisty.
Więcej informacji: http://www.psychologopole.com

Fotografie:

zdrowie

medycyna

lekarstwa

leczenie

psycholog